指原莉乃さんプロデュースの女性アイドルグループ、＝LOVEを卒業した齋藤なぎささん。
「明日、私は誰かの彼女」のゆあてゃ役に抜擢されたり、
卒業後はAmebaの人気恋愛番組
「花束とオオカミちゃんには騙されない」
の出演が発表されたりと、引っ張りだこですね。そんな齋藤なぎささんの美容方法について、分かりやすくまとめてみました。
斎藤なぎささんをプロデュースしている指原さんの美容方法もまとめた記事があるので、気になる方はそちらもチェックしてください。
もくじ
齋藤なぎささんのプロフィール
大好きな＝LOVEを卒業して、
代々木アニメーション学院さんを退社し、
本日からエイジアクロスさんに所属させていただくことになりました。今後は演技のお仕事を中心に
様々なことに挑戦したいです！1から勉強し、精進して参ります。
待っててくれてありがとう。
これからもよろしくね☺️♡ pic.twitter.com/0OdpQWorXW— 齊藤 なぎさ (@saito_nagisa) January 21, 2023
生年月日 2003.07.06
出身地 神奈川県
身長 151センチ
愛称 なーたん
あの指原莉乃さんに、「人類で最も可愛い子」と紹介された齋藤なぎささんの
美容方法についてみていきましょう。
斎藤なぎささんの体重は何キロ？
斎藤なぎささんの体重を調べてみましたが、残念ながら公表されていませんでした。
ただし、身長は１５１センチと発表しているため、シンデレラ体型といわれている４５．６kg前後、モデル体重は４３．３kgを考えると４３〜４１kgあたりなのではないのかなと思います。
表中体重は５０kgを考えると４１、４２kgを維持するのは相当大変ですね。
実はダイエット失敗していた？
https://twitter.com/_____miu__il/status/1439940781578485764?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1439940781578485764%7Ctwgr%5Ea18b66903cfa83ad017ed503e1e4a8b48ae1448c%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Furara-world.com%2Fsaito-nagisa
細身の齋藤なぎささんですが、実は太りやすい体質なんだそうですよ。
デビュー前は、がっつり三食食べた上、間食もしっかりしていたんだとか。
デビュー後は体型管理を頑張り、なんと10キロ以上のダイエットに成功したそうです！
そのダイエット方法は５つのルールを決めただけでダイエットの結果が変わっていったみたいです。
痩せるために決めた５つのルール
無理なダイエット方法は変えて食べて動くダイエットにすることでダイエットに成功したようです。そのルールがこちらです。
①食べながら体を絞る
②一切の間食を禁止
③チートデイをつくる
④ジムに通い運動を習慣化
⑤全身写真を毎日撮る
朝は鍋やプロテイン、お昼は自分で作ったお弁当、夕方には蒸しさつまいもとおかずというのが基本の食事内容であるとYouTubeで紹介されています。
自炊も意識的にしているのだとか。
スタイルキープの秘訣はお菓子を食べない、完食しないことだと語り、
間食は４年以上していないそうです。
チートデイについては、そろそろいいかなという時に好きなものを思い切り食べて、次の日に調整するそうです。
齋藤なぎささんはジムにも通っている他、YouTubeの10分くらいのフィットネス動画をしたり、食後にダンスをしたりと、意識的に運動をされています。
斎藤なぎささんが美容に目覚めたきっかけとは？
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今のなぎささんをみていると元々キレイな人なのかな？っと思いましたが、実はアイドルにデビューする前はそこまで美容に対してのこだわりはなかったようです。
専任のメイクさんにファンデーションのことやメイクのことなどを学んでいくうちに、美容意識が高まり「ケアすれば肌って変わるんだ」ということを知り美容にハマったようです。
私たちも意識を変えたらなぎささんみたいに肌がキレイになるかもしれませんね♪
斎藤なぎささんのスキンケア方法は？
斎藤なぎささんのスキンケア方法は、とにかく情報取集を行いSNSやメイクさん美容雑誌自分が確認できるものはすべてチェックしているようです。
そうやって情報取集することで美容オタクへと進化を遂げ雑誌の隅々まで読み尽くしているそうです。
そんな斎藤さんがありとあらゆる情報を駆使して、厳選したスキンケア商品を紹介していたので紹介していきます。
齋藤なぎさのスキンケア６種類
ベレー帽ちゃん。 pic.twitter.com/wuXMg1aKnm
— 齊藤 なぎさ (@saito_nagisa) February 28, 2023
齋藤なぎささんのお肌はとても綺麗ですよね。
「ケアすればちゃんと肌は変わる」と実感してから、スキンケアが好きになったそうです。
そんな齋藤なぎささんの愛用スキンケアがこちらです。
齋藤なぎさの愛用スキンケア
【メラノcc化粧水】
https://amzn.asia/d/03J1ZZ5
朝に使用しているそうです
【CNP美容液】
https://amzn.asia/d/gxLQ9EF
朝・夜に使用しているそうです
【SHISEIDO イルジャ クリーム】
https://item.rakuten.co.jp/mobility2/r220709-01n/?variantId=r220709-01n
朝・夜に使用しているそうです
【オルビスユー化粧水】
https://amzn.asia/d/45pGJf1
夜に使用しているそうです
【G9 SKIN CICA MOIST MASK】
https://amzn.asia/d/32IEYuE
【メディヒール 保湿系パック】
https://amzn.asia/d/cSNVr3J
パックは夜、その日の気分に合わせて使用するそうです。
皮膚が薄く乾燥しやすいため、保湿重視でスキンケアを選んでいるそうです。なかでも、
G9のSKINCICA MOIST MASKは美容液がヒタヒタで、今まで使った中で一番好きなパックと絶賛されています。
大きな目が魅力的！齋藤なぎさの愛用アイメイクは？
齋藤なぎささんの目はとてもキラキラしていてまつ毛が長くてとても魅力的ですよね。黒目がとても大きいことから、「カラコンをつけているのでは？」という声もありましたが、どうやらつけていないそうです。
アイメイク方法や使っているアイテムは、ご自身のTwitterで紹介されています。
💄なぎさのまつ毛の作り方完全版💄 pic.twitter.com/kCsWS7c6f1
— 齊藤 なぎさ (@saito_nagisa) December 5, 2021
プロの手も借りてさらに綺麗になるため
齋藤なぎささん定期的に通っていると語った場所がこちらです。
・美容院
・眉毛サロン
・まつげパーマ
・整体でむくみとり
いずれも3週間に1回ほどのペースで通っているそうです。
セルフケアも重要ですがやっぱり最後はプロの力をつかっているようです。
斎藤なぎさの美容方法まとめ
斎藤なぎささんをみていると天然でキレイって感じの肌だと思っていましたが、やはり努力をしていて常に美容方法を調べて取り入れているようですね。
美容方法というよりは、自分の肌にはどのスキンケアがあってどれがよくないのかを調べてベストなものを近づけていく。
キレイは1日にしてならず！
また、エリートで知られている斎藤さん、知識を得て知識を活かすというところ、すごいですよね。
今すぐにキレイになりたい！！という気持ちは一旦閉まって、1日1日地道に自分に合ったものを探していくのがキレイになるということなんですね。
みなさんも自分にあったスキンケアを探していきましょう
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