笑った時に歯茎が見えすぎることをガミースマイルといい、
私はこのガミースマイルに10年以上、悩まされてきました。
色々な病院へ行き、ガミースマイルを改善するために、
歯冠長延長術という手術をすることを決意しました。
実際に手術をしてみて、デメリットよりもメリットの多い手術だったなと感じております。
そんな私がガミースマイルを改善するために受けた手術や費用、
ダウンタイムや効果について、詳しく書いていきます。
もくじ
私の情報
名前:花子
年齢:20代
身長:150cm
職業:OL
趣味:Twitterでの美容情報収集
ガミースマイルがコンプレックスになった理由
物心ついた時から笑うと歯茎が見えすぎることにコンプレックスがありました。
写真や鏡を見るたびに自分の歯茎が気になり、いつしか、笑うこと自体をセーブしてしまうようになりました。
セーブして笑っていても、学生時代の保育実習で笑えば、
「うわ、めっちゃ歯茎(笑)」
と子どもに言われる始末。
家族にも歯茎をいじられていました。
これもかなり嫌でした。気にしているんだから言わないでよーと言う感じ。
ガミースマイルは私の思い込みすぎかと思い調べてみると
重度のガミースマイルということがわかりました。
どのくらい重度かというと…
そもそもガミースマイルとは?
そもそもガミースマイルとは笑った時に
歯茎が3ミリ以上露出する人のことを言います。
しかし私は3ミリどころの話ではない。
全力で笑って写った写真の口元は、もはや歯茎。歯茎。歯茎のみ。
そこから、色々なサイトや病院に行き相談を繰り返していきました。
ガミースマイルの改善方法はいくつかあると提案を受けました。
ガミースマイル解決のため美容クリニック・歯医者さんをハシゴ
サイトだけはいけいないと思い行動を起こして色々な美容クリニック・歯医者さんに通いボトックス治療はどうか、おすすめされてボトックスを受けることにしました。
ボトックスを打ってみましたが私は効果を感じることはできませんでした。
これで効果を感じれたらよかったのに。。。
Twitterで矯正によりガミースマイルが治る事例を知り、
私の口元も矯正でガミースマイルが治るかもしれない!
と期待に胸を膨らませて何件もカウンセリングへ行ったものの全て惨敗。
中でも
「なんで矯正で治ると思ったの?色々調べてきたんでしょ?
自分は無理だなって思わなかったの?」
と言われた時は悔しくて泣きながら帰りました。
どうしてもガミースマイルを通しても治したくて、ガミースマイルのことについて
さらに調べた結果、たどり着いたのが【歯冠長延長術】でした。
3つのガミースマイルの原因と治療法
ガミースマイルの原因と治療法は、以下の通りです。
原因
1.笑う時に唇が上がりすぎる
2.歯が小さい
3.骨格
治療法
1.上唇粘膜切除法
2.歯冠長延長術
3.矯正・外科矯正
ガミースマイルを専門に扱っている歯科医院でカウンセリングをしたところ、
私のガミースマイルの原因は歯が小さいこと、骨格的な問題でした。
原因にあった治療法をしないと、改善されないため、
治療法についてもっと詳しく
ガミースマイルの治療方法は以下の3つと勧められました。
上唇粘膜切除法…唇を上がりにくくする治療。歯茎を広範囲で切除する
歯冠長延長術…本来の歯の大きさにする治療。歯を覆っている歯茎を整えるため、歯肉を切除。骨を削り縫い合わせる。
矯正・外科矯正…上顎・下顎の両方を手術する、アンカースクリューを使用した矯正をする
この中で私が勧められた治療法は、歯冠長延長術でした。
ガミースマイルを治療する段階として、歯が本来よりも小さい場合は、
まず歯冠長延長術をすることがお勧めとのことでした。
なぜなら歯冠長延長術は、他の2つの治療方法に比べて、
リスクや負担が少ない上、術後の変わり映えが実感しやすいからです。
歯冠長延長術のメリット
・術中・術後の腫れや痛みがほとんどない
・2週間で確実にガミースマイルを改善することができる
・1度手術を受けたら後戻りしない
・手術時間が1時間なので体への負担も少ない
・傷が残らない
・歯茎の形を変えることができる
ダウンタイム中でも周りにバレないから
仕事を休まなくて済む。
痛い思いをほぼせず、
確実にガミースマイルを改善できて、
その上、整形手術にありがちな後戻りのリスクもないなんて、
花子の口元のビフォーアフター
前述した通り、私のガミースマイルの原因は、歯が小さいこともありましたが、
骨格的な問題もありました。
そのため、歯冠長延長術のみで完全に治ることはないという
説明は最初のカウンセリングで受けていました。
それでも、私の口元は、術前と術後でここまで変わりました。
ビフォー
アフター
歯が大きくなったのはもちろんですが、
歯茎のぼこぼこも無くなったことで、笑った時の下品さが減ったと分析しています。
歯が大きくなるだけで笑った時の口元の印象が結構変わるんだなあと、
私的には満足しています。
以下からは私が実際に受けた歯冠長延長術の、術中や術後の感想、
私が感じたデメリットや不便なこと、ダウンタイムや
実際にかかった料金などを詳しくお話ししていこうと思います。
歯冠長延長術を実際に受けた体験レポ
カウンセリングは電話で
私は、ガミースマイルを専門に扱っている医院で手術を受けたかったので、
県外の病院で手術しました。
その病院は、遠方から手術をしに来られる方が多いため、
カウンセリングは電話でしてくれました。
カウンセリングではガミースマイルの原因と治療法についてのPDFファイルと、
私の正面・横から撮った口元の写真を見ながら
お話をしました。
キャンセルした場合、キャンセル料をがっつり取られる感じだったので、
心配性の私は手術する前日の夜に移動しました。
土地勘のない場所での手術でしたので、もうとにかく不安でした。
手術当日
保険証とクレッジットカードをしっかり持ってタクシーで医院へ行きました。
30分ほど前に無事到着。
以下からは分かりやすいように時系列にして
流れを説明します。
9:30 到着。問診票を記入。
10:00 歯科衛生士さんとのカウンセリングスタート。
【ガミースマイルとは】といったような内容の話を聞いたり、
症例を見せてもらったりしました。
カウンセリング室みたいなところで
するのかと思ったら、普通に歯医者さんの
虫歯とか治す椅子で行われたので、
緊張せずできました。
10:15 レントゲンを撮る
10:30 カウンセリングした場所に戻り、気になることを質問
この時は以下のやり取りをしました。
「手術中は痛いですか」
→「麻酔をするので、痛み全くなかったと皆さんおっしゃいます。ただ、振動とか、押されている感じは術中に感じるかと思います。」
「家に帰ってから糸がとれてしまったらどうしたらいいですか」
→「この手術は緩く縫うので、取れる可能性はある。縫い直す、ということは基本的にしなくても大丈夫ですがもし取れたら、連絡をしてください。でも今までで手術をされた方の中でとれてしまったというかたはいないです。」
「自分は症例の人たちよりも重度なガミースマイルだから、どこまで変わるかが不安」
→自分と同じ、骨格と歯の小ささに原因がある症例のビフォーアフターを見せてくれ、
術後のイメージがもてました。
「後戻りのない手術ということですが、歯軋りによって後戻りすることは
ないのですか」
→「歯軋りはまた全く別物なので、
歯軋りするから後戻りするということはないです」
契約書にサインして、手術の準備スタートです。
11:00 歯のクリーニング
術前に歯を綺麗にクリーニングしてもらいます。
60分かけて隅々まで綺麗にしてもらいます。
クリーニングは全然痛くありません。
私の場合気持ちよくて眠くなるくらい。
実際には声かけに応じないといけないので眠れないんですけどね。
口開けっ放しで時々よだれで溺れそうになりました笑
12:00 院長とカウンセリング、手術開始
①麻酔について
手術で使う麻酔は、虫歯治療の時と同じ麻酔だそうです。
それを何箇所か打つため、打った直後は心臓がドキドキしたり、
動悸がしたりするが、2.3分後には落ち着くという
という説明を受けるました。
【実際どうだった?麻酔を打った感想】
・打ってから少ししたら脚がずんと重くなる。
・手足が震え、金縛りにあっているような感覚。
・口を濯ぎたくても水を口に含めず、垂れ流れる感じ。
手が震えることを伝え、少し休ませてもらって
落ち着いてから手術を開始してもらいました。
私的には、この手術の中で麻酔が1番しんどかったです。
麻酔でこんなに辛くて、この後の手術を私は乗り切れるのか・・・
と一気に不安になりました。
まあ、結果からいうと、
麻酔以降はしんどさや痛みは何も感じなかったんですけどね。
②術中について
手術中は麻酔がしっかり効いているからか
特に痛みは感じませんでした。
ただ最後の糸で縫うときは、少しちくちくとしましたが、
我慢できないほどではありません。
顔にタオルを当てられて口だけがでている状態で、
あー見えないけど、何かされているなあ。
でも、何してるのかわからないなあ。という感じでした。
歯のラインを取る大事な工程をするときに、
「頭を絶対に動かさないで、動きそうになったら左手を上げてね」と言われ、
絶対に動かない。と強く決心しました。笑
術中は口を開けっぱなしでも、唾を機械でコンスタントに吸ってくれるので、
唾を飲みたい、唾で溺れそうと感じることもなかったです。
③術後注意すること
術後に注意することは以下のことです
・血行を良くするのはNG
・上の歯は抜歯まで歯磨き禁止
・手術した箇所気になっても舌や手で触らない
・食事は2時間後から
・食事の制限はないが、刺激の強いものや硬いもの、味の濃いものは痛みが出る可能性があるため、痛みが出た場合は控える。
・血行を良くすると、出血しやすいので、湯船に使ったり、早歩きしたりはしない
食事の制限が基本的にないというのは魅力的ですよね。
術後の口元の経過 ※ダウンタイム中の写真あり。閲覧注意
術後の口元の経過を時系列でわかりやすく紹介します。
※ダウンタイム中の写真あり。閲覧注意
13時・・・ 手術終了
・唇の感覚がない
・唇が腫れている感じがするが、見た目には全く出ていない。
・飲み物がストローで飲めない。コップに口をつけてなら、
こぼしながらだけどなんとか飲める
16時・・・ 食事がとれる
・染みたり痛んだりはない。
・血が溢れ出て、10分に1回くらいのペースでトイレへ
行き血の混ざった唾を吐く。
・止血のためガーゼを薬局で買い足す。
19時・・・ ひどい出血はなくなる
・口の中がずっと血の味。
・前歯に血の塊がずっと着いてる。
19時40分・・・ 新幹線に乗って帰る
新幹線の中で出血することを恐れて止血用の
ガーゼを買い足しましたが、出番なし。
新幹線の中で晩御飯のお弁当も美味しくいただきました。
21時30分・・・自宅到着。
・痛みも腫れもなし。
・唇が上がらず全力の笑顔ができない。
・にっこりすると歯が血だらけ。
・歯茎の色がキモいでグロテスク。
この日以降で腫れ痛みが出ることもなかったです。
笑ったら血まみれの歯がこんにちはしますが、
無表情でいたらいつもと変わらない見た目です。
2日目・・・出血が全くなくなる
・出血が全くなくなるが前歯の血の塊は残ったまま。
・実家にお土産を持って行った(手術すること伝えていない)けど
母は私の顔を見ても特に何も言ってこなかった。
・ニコッとすると、血まみれな歯と緑の糸も見えるようになる。
3日目・・・会社出勤
・前歯の血の塊がやっととれる。
・ずっと血がついていたからか、前歯が茶色く変色していた。
この日が月曜日で会社に出勤しましたが、周りにバレることはなかったです。
(まあマスクしてたしね。)
4日目・・・笑った時など唇が上がりにくい
ノンアルコールのマウスウォッシュは使っていいよと言われていたので、
使ってみましたが、染みたからその後は使わなかったです。
(ちなみに、私は歯磨きは上の歯も下の歯も禁止と
なぜか勘違いしていたため、この日まで歯磨きしてなかったです。
口の中が気持ち悪くて限界で電話して聞いたら下の歯はしていいですよーって言われて、
速攻しました。もらった注意事項の紙にも、下の歯は歯磨きしていいって
書いてあったのに・・・お医者さんの話は、ちゃんと聞きましょう笑)
歯磨きするときは、歯磨き粉もつけてOKだったので、
上の歯を磨かない生活でもなんとか耐えれました。
5日目・・・笑いやすくなる
この時から、上がりにくあった唇が上がるようになり、
歯のラインが綺麗に見えてきました。
6日目・・・歯茎が白くてびびる
唇が上がりやすくなって歯茎が見えやすくなって、
歯茎があまりにも白くてびっくりしました。
「歯茎 白い」とかで調べたら膿んでる可能性とか出てきて、
怯えてました。
7日目・・・ネガティブモードになる
自分の歯の経過はどうなんだろうか。無事抜糸できるんだろうか。
ってネガティブモードだったので、早く寝るようにしました。
8日目・・・ 抜糸当日
歯茎が白いのが不安すぎて開口一番に伝えました。
「汚れが溜まって白くなってゃうんです。今日、きれいにしましょうね」と言われ、
なんだ汚れてただけか!よかったー!と安心しました。
抜糸は麻酔なしでやると聞いてちょっとビビりましたが
全然痛くなかったです。爪楊枝で軽くツンツンされている感じです。
すぐ終わりました。その後歯をきれいにしてもらいました。
抜歯後について
歯磨きは柔らかい歯ブラシを1週間使わなければいけません。(歯医者さんでもらいました)
上の歯は横でなく縦に優しく磨くよう指導され、その場で練習したりもしました。
1ヶ月後が完成だそうで、それ以降で左右非対称等の症状でれば期限なく無料で修正していただけるとのことでした。
手術後の不満2つ
①ここの歯、もうちょっと大きくできなかった?
もう少し大きくできなかったのかなあ。
②歯が大きくなったことにより、歯と歯の隙間が目立つようになった箇所がある
もともと、ここは隙間があったはあったんです。おそらく。
今までは歯が小さいがゆえに気にならなかった、気づかなかったんだと思います。
ですがこの度歯を大きくしたことにより、そこの隙間が目立つようになってしまいました。
私の歯のポテンシャルが悪かったのだろうけども・・・
隙間が出るリスクをカウンセリングの時に教えて欲しかったです。
そうしたら隙間ができたことに対してのショックも最小限で済んだのに。と思います。
ちなみに私の歯の隙間はマウスピース矯正を2、3ヶ月すれば気にならなくなるだろうとのことでした。
またお金がかかってしまいますね。
あと抜糸まで1番嫌だったことが、食べ物が上唇に詰まっていくこと。
食事制限がないと言っても、これが嫌で、
結局詰まりにくそうなものを選んで食べていました。
ご飯を食べた後は絶対なんか詰まってる感じがして
口をゆすいだら詰まってたものが結構出てくるという一連の流れがストレスでしたね。
しかも、詰まってなくてもなんか詰まってる感覚に陥りることも多々あります。
食事の後は毎回糸が取れてないか不安になって鏡で確認していました。
料金について
1本19,800円✖️10本=198,000円
歯のクリーニング代 5,500円
合計 203,500円
私が手術をしたところは歯1本につき19,800円でした。
笑った時に見える歯は10本なので、10本手術することをお勧めされました。
私の場合10本とも短かったため、10本でお願いしました。
手術前の歯のクリーニングは、皆さんにお願いしているとのことだったので、
基本的に全員がかかるお金です。
手術代の総額は電話でのカウンセリング時に知らされ、
これ以上追加で増えるいことはないとのことだったので、
安心して支払うことができました。
わたしの場合県外からの手術だったのでこれにプラスでホテル代と交通費
がかかりました。
まとめ
私は長年悩んでいたガミースマイルを、ダウンタイムが少なく、満足度の高い
と言われている歯冠長延長術で改善しました。
実際に手術をしてみて、デメリットよりもメリットの多い手術だったなと感じております。
203,500円は私にとって決して安くない金額でした。とても悩みましたが、最後はやって良かったと思っています。
お金以上に手術をすることに抵抗がありましたが、今では思いっきり笑うことができました。
サイトで調べても体験談が見つからず悩んでいる方にこの記事が届けばと思います。